Układ kostny, czyli szkielet ludzki to koronne rusztowanie ciała. Nic w związku z tym podejrzanego, że duża grupa ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu ludzkiego niebezużytecznych substancji.
dbam o siebie
Nieraz chodzi o stereotypową dietę, która bogata jest w kompozycje budulcowe, umacniające kości. Do takich przystaje nabiał (sery, mleko) i witaminy. Dopiero schorzenia kości i ich łamliwość pokazują, jak niewiele mógłby uczynić człowiek, gdyby ciągle borykał się z kłopotem kostnym. Kości to element zdrowia, pewnego rodzaju wyznacznik, który potrafi przysporzyć dużo problemów. Głównie, gdy zapomnimy o przeciwdziałaniu. Dawno temu pewny bard narodowy pisał o zdrowiu, że wyłącznie ten ściśle mówiąc umie się nim nasycać, kto zaczyna posiadać z nim problemy. Ponoć słowa obszernych pisarzy są trwałe, pomimo tego te praktyczne straciły trochę na znaczeniu. W dzisiejszych czasach, gdy medycyna dokonuje niewyobrażalnych wyraźnie cudów, ludzie mając pełne przekonanie, że zaniedbania w stosunku do zdrowia swobodnie da się zniwelować, powinni zwracać mniejszą uwagę na tak zwany zdrowy tryb życia. Okazuje się jednakże, że jest wręcz przeciwnie. Ludzie stawiają zdrowie nieraz na pierwszym miejscu w hierarchii swoich życiowych przywilejów. Zdrowie i profilaktyka zdrowotna okazuje się być kultowa. Medycyna w obszernym tego słowa znaczeniu nie służy obecnie jedynie do naprawiania witalności. Medycyna w dużej mierze realizuje funkcje ochronne. Nie chodzi tutaj jedynie o badania profilaktyczne, lecz też o pomoc w dniu codziennym. Poza dietami, sportem i innymi detalami zdrowego trybu życia, ludziom na co dzień pomagają przeróżne gałęzie medycyny. Niwelujemy negatywne następstwa życia powszedniego, które odbijają się na zdrowiu na dużo różnych sposobów.
